ДЛЯ СПОРТА


Это рацион семи разового питания с увеличенным объемом блюд и повышенным содержанием белка. Данный рацион имеет калорийность от 2400 и выше и подбирается индивидуально для каждого спортсмена. Цель: набор массы тела, сохранение достигнутых результатов. Для кого: для тех, кто занимается спортом, ведет активный образ жизни и расходует много энергии! Разработан для мужчин и женщин, активно занимающихся спортом. Результат: • энергичность и подъем сил! • улучшение качества и состава тела • повышение иммунитета • повышение выносливости • нормализация работы пищеварительной системы и обмена веществ В рационе 7 приемов пищи: 1. Завтрак - 550 ккал 2. Второй завтрак - 200 ккал 3. Обед 1 -500 ккал 4. Обед 2 - 200 ккал 5. Post Workout - 300 ккал 6. Полдник - 300 ккал 4. Ужин - 350 ккал Пример меню одного дня: 1. Каша кукурузная с курагой Творожники с вишней 2. Салат из печеных овощей и фруктов с кешью и черносливом под йогуртовым соусом 3. Котлеты из индейки в панировке из зелени с овощным соте и нутом Домашний мохито 4. Салат "Цезарь" с цыпленком и кедровым орехом. 5. Post Workout - Говядина с гречей 6. Фалафель с соусом дзадзыки 7. Лосось в кунжуте с паровыми овощами Творог с клубникой


2200 
  • Доставка:  
  • Политика возврата: Приостановить или перенести доставку рациона можно за сутки до доставки. В противном случае стоимость рациона будет списана с ваших оплат.